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	<title>fffourmi &#187; sport</title>
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	<description>Photographe amateur sur Dieppe et la région</description>
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		<title>Rando Sport VTT 01-11-2009</title>
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		<pubDate>Sun, 01 Nov 2009 17:31:09 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Sortie Rando Sport du Dimanche 1 novembre 2009 48,51 kms dénivelé : 160 Mètres (altitude de 16 à 176 metre) total ascension: 493 mètres total descente: 479 mètres]]></description>
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		<title>Rando Sport VTT 18-10-2009</title>
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		<pubDate>Mon, 19 Oct 2009 21:11:29 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Le dimanche, c&#8217;est sorti vélo avec le club de Saint-Nicolas d&#8217;Aliermont RandoSport VTT. Comme à chaque sortie, c&#8217;est aussi l&#8217;occasion de découvrir des endroits cachés (pas pour tous) non loin de chez-soi. Mais, la semaine, une fois seule, il m&#8217;est parfois difficile de retrouver ces chemins et sentiers aux sensations fortes agréables. C&#8217;est pourquoi je [...]]]></description>
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		<title>Reprise VTT 2009-2010</title>
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		<pubDate>Sat, 10 Oct 2009 21:05:29 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Avant de reprendre pleinement la nouvelle saison VTT, il est bon de faire le grand nettoyage de son vélo. Même si un entretien régulier est fait tout au long de l&#8217;année, rien n&#8217;empêche la boue, le sable, l&#8217;eau et autres corps étrangers de se nicher de-ci de-là au plus profond. Si pour un certain nombre [...]]]></description>
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		<title>Championnat de France de Voile Radio-Commandée</title>
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		<pubDate>Sun, 10 May 2009 15:09:18 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Du 6 au 10 mai se déroule le Championnat de France de Voile Radio-Commandée sur la base de loisirs de la Varenne à St Aubin le Cauf. L&#8217;occasion de découvrir une discipline que je ne connaissais pas et que je trouve impressionnante. Les bateaux font aux maximum 1 mètre (et non 4, merci Stef) pour [...]]]></description>
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		<title>XC Bois de Bel Air</title>
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		<pubDate>Sun, 19 Apr 2009 20:20:51 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Inauguration de ce blog avec une galerie photo d'une course de vélo. Plus précisément la 2éme édition de la course de Cross-Country (XC pour les intimes) du Bois du Bel Air, organisé par le club RandoSport VTT et la ville de Saint Nicolas d'Aliermont. Pour toute demande de photos, demandez gentiment sur la page Contact en précisant le n° de la photo.]]></description>
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